这个警告好像就是在进行表单的时候，有可能用户并没有填写表单，所以你需要先进行判断是否为空，或者说用户是否没有填写该表单

方法一：代码手动屏蔽警告

error_reporting(E_ALL ^ E_NOTICE);

方法二：在前面加一个@ 意为 此行代码有错不报

///原代码
$ret = $_POST['header']; 
///修改后
@$ret = $_POST['header'];